Uno de los peores problemas del hombre es el enojo, no porque sea malo enojarse, es un sentimiento como cualquier otro y no expresarnos es malo, el problema es lo que realizamos cuando estamos enojados.
Cuando estamos enojados pueden conducir al desarrollo de cefaleas, ulceras e infecciones. Estos efectos pueden hacer al individuo aún más vulnerable a la tensión psicológica lo cual puede llevarnos al miedo, el enojo, la depresión creando un círculo vicioso de disfunción.
Otra de las cosas que pasan es que realizamos acciones que pueden lastimarnos a nosotros o a las personas que queremos ya sea de forma física o una de las mas dañinas que el a través de las palabras. Es por esto que que mientras mas deseos de decir algo tengamos, mas grande es el motivo para evitar decirlo.
Antes de realizar alguna actividad cuando se esta enojado debemos analizar a lo que puede llevarnos estas acciones.
Cuando estamos enojados pueden conducir al desarrollo de cefaleas, ulceras e infecciones. Estos efectos pueden hacer al individuo aún más vulnerable a la tensión psicológica lo cual puede llevarnos al miedo, el enojo, la depresión creando un círculo vicioso de disfunción.
Otra de las cosas que pasan es que realizamos acciones que pueden lastimarnos a nosotros o a las personas que queremos ya sea de forma física o una de las mas dañinas que el a través de las palabras. Es por esto que que mientras mas deseos de decir algo tengamos, mas grande es el motivo para evitar decirlo.
Antes de realizar alguna actividad cuando se esta enojado debemos analizar a lo que puede llevarnos estas acciones.
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